Dám Bị Ghét
Kishimi Ichiro, Koga Fumitake
Cuộc đối thoại về tâm lý Adler giúp bạn bớt sống theo con mắt người khác.
Vừa sức · 336 trang · ~7 giờ đọc
Có hợp với bạn?
Hợp với ai
Bạn sống quá vì ánh mắt người khác, hay sợ làm phật lòng và muốn có một khung suy nghĩ để bớt gánh nặng đó.
Chưa hợp nếu
Bạn thích dữ liệu và nghiên cứu để chứng minh, hoặc đang trải qua sang chấn nặng. Quan điểm "đừng đổ lỗi cho quá khứ" của sách không thay thế chuyên gia trị liệu, và có thể nghe nhẹ nhàng quá với người từng bị tổn thương.
Nhận xét của mình
Điều đáng giá nhất theo mình là cách sách tách việc của mình khỏi việc của người khác, để bạn bớt sống theo ánh mắt xung quanh. Mình nghĩ cuốn này hợp nhất khi bạn sợ làm phật lòng người khác. Một lưu ý thật lòng: lời khuyên "đừng đổ lỗi cho quá khứ" có thể nghe nhẹ với người từng bị tổn thương, và sách không thay thế chuyên gia trị liệu.
Cộng đồng nói gì
Nhiều người thấy lối đối thoại hấp dẫn và gợi suy nghĩ, dù có người thấy đọc "hay mà mệt".
Được khen
- Nhiều người đọc thấy hình thức đối thoại giữa thanh niên và triết gia hấp dẫn, không quá khó đọc.
- Người đọc khen sách gợi nhiều suy nghĩ về cách sống, dù không phải ai cũng thấy xuất sắc.
Bị chê
- Có người thấy đọc "hay mà mệt" vì hai nhân vật tranh luận liên tục, cần đọc chậm mới ngấm.
- Một số nhà phê bình cho rằng lời khuyên đơn giản hoá, và trình bày tâm lý Adler như một thế giới quan hoàn chỉnh.
Nguồn tổng hợp: Tiki, Wikipedia, The Globe and Mail
Ý chính
- Phân biệt việc của mình và việc của người khác: bạn không thể kiểm soát họ nghĩ gì về bạn.
- Quá khứ giải thích nhưng không bắt buộc bạn mãi như cũ. Adler nhấn mạnh việc ta chọn cách sống hiện tại.
- Sống để được khen, được công nhận dễ biến mình thành người đóng vai. Tự do đi kèm việc chấp nhận có người không thích.
- Cảm giác đóng góp cho người khác giúp bạn thấy mình có giá trị mà không cần so sánh hơn thua.
Tóm tắt
Dám Bị Ghét là cuốn sách Nhật Bản của Kishimi Ichiro, nhà triết học chuyên nghiên cứu tâm lý học Adler, viết cùng nhà văn Koga Fumitake. Cuốn sách ra mắt năm 2013 và bán rất chạy ở châu Á. Thay vì trình bày lý thuyết khô, sách dựng thành cuộc đối thoại kéo dài nhiều đêm giữa một chàng thanh niên đầy hoài nghi, đang bế tắc với cuộc sống, và một triết gia tin rằng con người có thể thay đổi và hạnh phúc ngay hôm nay.
Xuyên suốt, triết gia giải thích góc nhìn của Alfred Adler, đối lập với Freud. Thay vì tìm nguyên nhân quá khứ để giải thích tính cách, Adler nhìn vào mục đích: ta chọn cảm xúc và hành vi vì một lợi ích nào đó. Từ đó sách bàn về mặc cảm tự ti, chuyện đừng sống để được công nhận, "tách bạch nhiệm vụ" (việc của mình và việc của người khác), cảm giác thuộc về cộng đồng, và sống trọn vẹn ở hiện tại. Cái tên "dám bị ghét" ám chỉ rằng muốn tự do thật sự thì phải chấp nhận có người không thích mình.
Hình thức đối thoại giúp sách hấp dẫn, nhưng cũng có người thấy mệt vì hai nhân vật tranh luận qua lại. Một bài phê bình trên The Globe and Mail cho rằng lời khuyên đôi khi ngây thơ hoặc giản lược, và sách trình bày hệ tư tưởng Adler như một thế giới quan trọn vẹn mà không nêu rõ giới hạn của nó. Cũng cần nhớ đây là cách nhìn của một trường phái tâm lý, không phải kết luận khoa học chung. Cuốn sách phù hợp để mở ra suy nghĩ hơn là áp dụng máy móc.
Lưu ý: sản phẩm trên kệ của mình là bộ nhiều cuốn trong series (Dám bị ghét và Dám hạnh phúc), nên bản này mang tên và nội dung của cả hai tập.
